Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 66.88g | Carbs: 63.76g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Зерновик, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Брокколи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка. Dinner: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Мясновъ Сырники Творожные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|