Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 71.65g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Миндаль Миндаль, Помидоры, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Яйцо Куриное, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lunch: Растительное Масло, Шебекинские Макароны Улитка Сабо. Dinner: Яйцо Куриное, Помидоры, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Куриное Филе. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, O Green Клубника Замороженная, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияMatrosova's Weight History
|