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105日目
多少の増減は気にしない時期なのかもね
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47.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1303 kcal
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Fat: 23.84g | Prot: 79.38g | Carbs: 197.69g.
Lunch: 生米, 白菜, ケンミン 業務用 ビーフン, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ユウキ食品 ライスペーパー, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, にんにく. Dinner: 有限会社森川水産 国産 にぼし, 白菜, 旭松食品 こうや豆腐, アリサン 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, 株式会社浜乙女 いりごま. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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