Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 81.15g | Prot: 60.57g | Carbs: 177.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, Плов со Свининой, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Dinner: Майонез, Сало, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|