Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 69.98g | Carbs: 104.57g.
Breakfast: Salami, Pomidory Koktajlowe, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Chleb Pszenny, Kawa. Lunch: Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Lila Surówka z Buraczków, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Chleb Pszenny , Piwo Jasne, Sokołów Sokoliki, Marchewki, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Orzechy Włoskie, Kapusta Pekińska, Biedronka Ogórek Gruntowy . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AoiChan.'s Weight History
|