Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 84.28g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Яр Хлеб Питерский. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Гороховое Пюре. Dinner: 1 WIN Whey Protein, Ucandy Протеиновый Коктейль . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|