Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 91.78g | Carbs: 82.19g.
Breakfast: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Яйцо. Lunch: Вода, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: 4 Сезона Чёрная Смородина Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatiRomanova22's Weight History
|