Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 60.90g | Carbs: 77.67g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сваля Тильзитер, Дубки Балыковая, Schneller Колбаса Крупнокусковая, President Creme De Camembert, Смак Бриошь Молочная, Растишка Творог, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Lunch: Тефтели в Кокосовом Молоке, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Сыр Пошехонский, Красная Цена Маслины, Ананас (Консервированные с Соком), Дубки Балыковая, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Heinz Кетчуп с Карри, Mission Deli Тортилья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|