Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 59.06g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Dinner: Салат Овощной, Котлета Куриная. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arpi1993's Weight History
|