Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 80.04g | Prot: 54.47g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Помидоры, Сметана , Люля-Кебаб, Роллтон Пюре Со Вкусом Сливок. Lunch: Сгущенка, Сырники с манкой. Dinner: Сыр Российский, Гречка Отварная, Люля-Кебаб, Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Other: Bounty Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|