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Weiter gleich geblieben. Dies Monat habe ich wohl nur ein Kilo abgenommen. Am Ende wird es immer schwieriger, aber dafür fühle ich mich jetzt auch schon wohl 😊🥰✋✊
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62.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2080 kcal
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Fat: 92.83g | Prot: 70.01g | Carbs: 247.77g.
Breakfast: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Weihenstephan Mascarpone Joghurt auf Erdbeere, American Sandwich Vollkorn, REWE Avocado, Mangos. Lunch: Bonduelle Gold Mais, Nudelsalat, Lasagne mit Fleisch. Dinner: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kidneybohnen (Dose), Pilze, Süßkartoffel. Snacks/Other: Toblerone Toblerone Dark, Romanza Schokoladeneis, Walnüsse. more...
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steady weight
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 Comments
Es geht langsamer bei Leichtgewichten, Defizit ist halt kleiner! Ich bräuchte zb ca 10 Tage für 500 gr Abnahme!
28 May 21 by member: veggielady!
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28 May 21 by member: sjw*
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ineshof1's Weight History
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