Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 26.59g | Prot: 41.77g | Carbs: 98.28g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Fitroo Протеиновый Батончик Банан. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Щебекинская Макароны Спирали. Dinner: Гост Лимонад, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Суши-Профи Соус Спайси. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|