Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
102.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 107.93g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, SPAR Вафли Венские Ванильные. Lunch: Яйцо, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ламбер Сыр Гауда . Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Каждый День Таранка Сушеная, Kozel Пиво. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.123's Weight History
|