|
Ура! 81.900, такого веса я не видела уже год. Я полна вдохновения и радости. Сейчас спорт, утренняя зарядка. Скакалка, занятие по приложению! Ураааа
|
81.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 49.79g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Инмарко Мороженое "Фишка", МарС Мороженое, Майонез, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
 Comments
28 May 21 by member: 3volk
|
28 May 21 by member: Manizha-Farukhi
|
Спасибо, ещё больше зарядилась энергией - что цель уже близка, надо злополучную цифру 80 перешагнуть!
28 May 21 by member: uliakon86572
|
я с вами😊 у меня недавно весы показали 79.900
28 May 21 by member: Настя717171
|
Настя 717171, Везёт! Давайте вместе.
Мне тут посоветовали Французскую диету) кофе, секс и сигарета 😂
28 May 21 by member: uliakon86572
|
😄 не, такую диету точно нет 😊 а вот упражнения с телефона каждый день, обруч, скакали и меньше есть это пожалуйста 🤗
28 May 21 by member: Настя717171
|
Да франц диета уж очень, исключили кофе и сигарету)) с 2 номером все ок, муж же)
31 May 21 by member: uliakon86572
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|