Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 108.86g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Макдоналдс Соус Сырный, Now Foods Псиллиум, Фабрика Качества Колбаски Баварские с Сыром, Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Котлеты гречневые. Dinner: Варенька Варенье Малина, Варенька Варенье Малина, Пестравка Сметана 20%, Долма, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Snacks/Other: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|