Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2355 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 97.98g | Carbs: 349.12g.
Breakfast: Ромашкино Шоколадное Масло, Расти Большой Печенье с Бананом, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. Dinner: Шоколадные Вафли, Яблоко, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Рыба Вареная, Рис Вареный. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|