Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 93.89g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Кофе с Молоком, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Коровка из Кореновки Творог 5%, Вареное Яйцо. Dinner: запеканка от орловой, хумус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Рузский Бифилайф, Курица в Сливках. Snacks/Other: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|