AppleSin82's Journal, 28 May 21

AppleSin82's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021

76.1 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 24.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2021:

2135 kcal

Fat: 92.92g | Prot: 98.00g | Carbs: 215.13g. Breakfast: Сливочное Масло, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Новый Океан Сельдь Филе с Приправами . Lunch: Лэнд Салат из Моркови с Сыром, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Картофель Тушеный с Мясом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лакомка Бульон Куриный. Dinner: Рис Вареный, Свинина в кисло-сладком соусе. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой . more...

3292 kcal

Exercise: Bicycling (fast) - 24/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

AppleSin82's Weight History

View Complete History

AppleSin82's Journal, 28 May 21

Submit a Comment

AppleSin82's Weight History