|
Вторую неделю стоит вес, настроение ужасное, мотивация пропадает. Но жить в этом теле больше не хочу, так что продолжаем худеть.
|
99.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 63.86g | Carbs: 131.81g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Яйцо Варёное, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: МарС Мороженое Сникерс (Ведро), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Абрикос, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|