Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 64.23g | Carbs: 62.45g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Lunch: Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Other: Персики, Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|