Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 38.37g | Carbs: 56.05g.
Breakfast: банан Мини, Клубника (Замороженная с Сахаром), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Арахис, Кешью, Миндаль, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena kotsur's Weight History
|