Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 59.34g | Carbs: 89.97g.
Breakfast: Fit Parad Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Новый Океан Сёмга Подкопченая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymarypi's Weight History
|