Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 76.77g | Carbs: 159.85g.
Breakfast: Санарское Молоко Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Ариант Свинина Балтийская Копчёно-Варёная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Первый Вкус Молоко 2,5%, Яшкино Вафельные Трубочки, Картофельное Пюре, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, ООО Высший Вкус Десерт"Тирамису". more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|