Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 57.1 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 163.72g | Carbs: 67.98g.
Breakfast: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Куриное Филе, Скумбрия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Скумбрия, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Куриное Филе, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|