Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2014
|
91 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2014:
|
1501 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 64.68g | Carbs: 220.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: МЛМ Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, МЛМ Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Спрайт Спрайт. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zubarev_E's Weight History
|