|
100.0 жор углей
|
98.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2897 kcal
|
Fat: 237.16g | Prot: 121.44g | Carbs: 74.31g.
Lunch: Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Бекон (в Любом Виде), Милениум Шоколад 99%, Сметана Домашняя, Galbani Маскарпоне. Dinner: Микрогрин Свежий Горох, Snickers Конфета, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Овсяное Печенье, Брынза, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Атб Ножки Свиные, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lykashen's Weight History
|