Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 76.01g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Baileys Ликёр, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яйцо, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кабачок. Lunch: Масло Подсолнечное, Baileys Ликёр, Простоквашино Сливки 10%, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яйцо, Активиа Біфідойогурт Банан-Ківі, Овсяные Отруби, Банан, Помидоры, БКК Лаваш Армянский, Куриное Филе. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Повна Чаша Козинак Соняшниковий, Danone Йогурт Живинка Злаки-Лесные Ягоды, Чай. Snacks/Other: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Рудь Мороженое Дыня-Лайм. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іринка111's Weight History
|