Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
114.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 69.46g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Брынза, Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Качества Колбаса Вареная "Славянская", Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Батон. Dinner: Жирные Сливки, Кальмар Отварной, Фабрика Качества Колбаса Вареная "Славянская", Брынза, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
240 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliatihaya's Weight History
|