Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
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74.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4811 kcal
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Fat: 256.68g | Prot: 268.61g | Carbs: 264.17g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Vitalis Muesli Croccante Light. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mortadella, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Pizza Margherita, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Focaccia, Vino Rosso da Tavola, Carne di Maiale, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Bruschetta al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Il Tagliere del Re Antipasto del Contadino. Snacks/Other: Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Latte Macchiato. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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