Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 90.62g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Сахар, Слабое Кофе с Сахаром, Сильпо Банан. Lunch: Хрещатик Мороженное Медовик . Dinner: Яблоко Айдаред, Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Своя Лінія Смесь Ядер Орехов Жареных, Ultimate Nutrition Протеин, Булкин Одесский Рогалик, Комо Сыр Твердый Голландия, Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами, Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murtakova.olga92's Weight History
|