Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 114.70g | Prot: 99.61g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Помидоры, Мираторг Шея Говяжья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. Lunch: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Dinner: Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: У Палыча Пирожное Заварное, KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|