Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 84.89g | Carbs: 74.67g.
Breakfast: Творог 9%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Табрис Перец Болгарский на Гриле, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Черешня. Snacks/Other: Магнит Авокадо, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|