Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 80.93g | Prot: 91.42g | Carbs: 181.99g.
Breakfast: Twix Twix Солёная Карамель, Baskin Robbins Пралине, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Село Зеленое Творог 5%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Спартак Вафли Сливочные, Милка Шоколад Милка Орео, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Alpro Миндальное Молоко, Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Мёд, Barilla Макароны Penne Rigate, Liebendorf Сыр Плавленый Сливочный, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. Dinner: Простоквашино Молоко 3,4%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|