Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
76 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 94.54g | Carbs: 173.86g.
Breakfast: SPAR Пирог Песочный с Брусникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Редис, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Капуста, Северное Молоко Сиртаки, Морковь. Dinner: Кот де Франс Творог 5%, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|