Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
96 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 86.79g | Carbs: 100.83g.
Breakfast: Клубника, Данон Актимель Черника-Ежевика, Президент Масло Сливочное, Ясно Солнышко 7 Злаков, Овсяные Отруби с Растаоропшей, Good Food Семечки Подсолнечника. Lunch: Цветная Капуста, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Инжир в Шоколаде, Фрикадельки 🐥🐥🐥, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Киевхлеб Хлеб Высивковый, Good Food Семечки Подсолнечника, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Фрикадельки 🐥🐥🐥. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Салат 🥗. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Thamara567's Weight History
|