Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
118.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 87.91g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Помидоры, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Сметана 20%, Помидоры, Green Ray Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Котлеты Домашние, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Крабовый Новый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Люсёнок•'s Weight History
|