Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 92.57g | Prot: 76.69g | Carbs: 69.98g.
Breakfast: Красные Вишни, Чудское Озеро Сыр Творожный, Блины на Молоке. Lunch: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Ермолино Ветчина Куриная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Кремчиз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|