Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 74.93g | Carbs: 201.35g.
Breakfast: Конфета, Помидоры, Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Овсяная Мука , Разрыхлитель Теста, Банан, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Lunch: Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Конфета, Капуста Белокочанная, Рис Отварной, Минтай Жареный. Dinner: Пятерочка Банан, Корица, Epica Йогурт Питьевой Манго, Семенишна Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|