Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 119.14g | Carbs: 146.13g.
Breakfast: Green Ray Кукуруза Сладкая, Магнит Киви, Пятерочка Груша Конференция, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо . Lunch: Суши WOK Ролл с Огурцом, Суши Весла Ролл Филадельфия Классическая, Агуша Молоко 3,2%. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 0%, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо , Креветки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|