Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 94.90g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Millennium Шоколад Orange 74%, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Добряна Сыр Мраморный, Рома Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Мёд, Болгарский Перец, Яблоко Айдаред, Редис, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Куриные Оладьи, Кабачки Жареные, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, АТБ Банан, Агромол Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|