Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 55.03g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриное Филе, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка. Dinner: Бургер Кинг Воппер Джуниор. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|