|
Вот это я покушала вчера 😂😭
|
51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 162.85g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Клубника, Черешня, Помидоры, Яйцо, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. Lunch: Нектарины, Помидоры, Вкусвилл Запеканка Кольцо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Судак с кабачками, Pretto Сыр Рикотта, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Сыр Лауттер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Кешью, ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины, Помидоры, Авокадо Авокадо, Помидоры, Редис, Щавель, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вкусвилл Стейк Мачете из Говядины. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|