Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
46.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 83.91g | Carbs: 92.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль Сырой, Версаль Тирамису. Lunch: Яблоко Голден, Дары Океана Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Куриное Филе, Рис Вареный, Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , O'Zera Шоколад 72%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|