Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 69.52g | Carbs: 114.30g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Дарницкий, Йогурт (3) 1.5%, RLine Whey Протеин, Травяной Чай, Biotech USA Omega 3. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Картофельные оладьи, Салат из помидоров и огурцов с майонезом, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. Dinner: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Запеканка творожная с рисом. Snacks/Other: Тобус Булка Городская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|