Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 45.23g | Carbs: 83.38g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сваля Тильзитер, Дубки Балыковая, Schneller Колбаса Крупнокусковая, President Creme De Camembert, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Растишка Творог. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Окрошка с Курицей. Dinner: Апельсиновый Сок, Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан. Snacks/Other: Из Села Удоево Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|