Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
39.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 74.22g | Carbs: 226.58g.
Breakfast: Оливье с Курицей, Суп с Клецками. Lunch: Рыба Тушеная, Хлеб Черный, Рис Отварной, Грона Крекер, Красное Яблоко, Картофельный Суп. Dinner: Три Медведя Мороженное Монако Черничный Чизкейк, Красное Яблоко, Сметана 20%, Ермолино Пельмени "Домашние", Оливье с Курицей. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Творог 5%, Паштет, Оливье с Курицей, Сметана 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvodolazskaa367's Weight History
|