Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 35.94g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Бананом, Варвара Краса Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Dinner: Хлеб Дарницкий, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Травяной Чай, Рафаэлло Конфета. more...
|
steady weight
|
|
|