|
худею со 144 кг
|
90.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 81.00g | Carbs: 71.20g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch: Яндекс Лавка Борщ с Курицей . Dinner: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|