Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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80 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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965 kcal
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Fat: 30.65g | Prot: 78.30g | Carbs: 83.58g.
Lunch: Pepino (Descascado), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hikari Farinha de Milho Amarela , Coração de Frango. Snacks/Other: Aurora Requeijão Cremoso , Bauducco Torrada Integral. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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lorena.oliveira's Weight History
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