Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 132.99g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Банан, Савушкин Творог 9%, Картофель Отварной, Миндаль, Сахар, Какао, Яйцо Всмятку, Виталюр Кальмар Гигантский, Barilla Спагетти N.5. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|